血脂血糖偏高，有沒有什么一日三餐吃的

      身高160厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是55公斤，目前你的體重還可以，可以吃少量的水果不要吃，含糖量多的，比如香蕉，葡萄，大棗盡量少吃，另外要嚴(yán)格控制飲食，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)檢測血糖變化。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在空腹血糖以及餐后血糖的數(shù)值大概控制到什么范圍之內(nèi)？
      指導(dǎo)意見：
      最近有沒有查過糖化血紅蛋白？有沒有吃什么藥物治療？如果是血糖高的話，最好是不要吃含糖量較高的水果。平時(shí)注意鍛煉。

      病情分析：
      你的描述要想知道你血糖高是不是糖尿病的話，你應(yīng)該化驗(yàn)一下滕化血紅蛋白，還有餐后兩小時(shí)血糖
      指導(dǎo)意見：
      這種情況我建議你平時(shí)盡量不要吃甜食與清淡食物為主，包括油脂類的食物也不能過多多吃一些涼拌的菜，然后多鍛煉身體嗯，根據(jù)化驗(yàn)的結(jié)果最好能去內(nèi)分泌科看一下對癥治療。
      以上是對“血脂血糖偏高，有沒有什么一日三餐吃的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，血糖高的話，盡量少吃水果，血糖控制理想時(shí)可以適量吃水果，吃水果的時(shí)間應(yīng)在兩餐之間，選擇含糖少的水果，如黃瓜、櫻桃、橙子、梨等，而且要注意適量食用，但石榴、香蕉、大棗等對血糖影響較大的水果最好不要食用
      指導(dǎo)意見：
      建議你血脂好的話，禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物，禁食油膩之品，積極參加體育鍛煉，避免過度勞累和熬夜，保持良好的心態(tài)，祝你身體健康
      

      病情分析：
      你好!身高160,體重91斤，年齡24歲，不應(yīng)該血脂，血糖都高，如果都高，遺傳因素太大，再者可能會(huì)有其他方面的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議：首先嚴(yán)格按照建議標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行血脂血糖，以及糖化血紅蛋白檢測，飲食控制，不能吃甜點(diǎn)，增加運(yùn)動(dòng)，水果可以吃，少吃淀粉類，多吃蔬菜，如芹菜等等，。