網(wǎng)上的縮陰啞鈴有用嗎
女 | 26歲 2019-07-22 16:26:58
2人回復(fù)
來自邢臺(tái)市
健康咨詢描述： 產(chǎn)后倆年，產(chǎn)后測試過盆底需要做康復(fù)，辦了卡，做了5次就沒空去了，想在網(wǎng)上拍個(gè)啞鈴自己鍛煉，會(huì)有效果嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-07-22 16:32:37 我要投訴
病情分析：
您現(xiàn)在如果已經(jīng)產(chǎn)后兩年，作用肯定會(huì)沒有那么明顯了，但是使用一下肯定比不使用有效果的。
指導(dǎo)意見：
可以自己買來使用，平時(shí)一定注意，自己也要多鍛煉，可以做縮陰提肛的運(yùn)動(dòng)。
2019-07-22 16:52
ask77750278mc
追問
那現(xiàn)在的母嬰店推薦做骨盆與盆底的那個(gè)，還有用嗎
2019-07-22 16:53醫(yī)生回答：
已經(jīng)兩年的話，作用確實(shí)是不太明顯的了。
2019-07-22 16:54
ask77750278mc
追問
好吧，那還是自己買啞鈴鍛煉下吧，謝謝
2019-07-22 16:54醫(yī)生回答：
可以的，不用客氣，幫到你就好
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