健康咨詢描述: 腰椎間盤向后突出并致硬膜囊前部受壓、現(xiàn)隔一段時(shí)間就腰有不舒服、疼的感覺、做過檢查、吃。藤黃健骨膠囊丶奧泰靈、沒有有效糸統(tǒng)的治療過、請(qǐng)問現(xiàn)平常應(yīng)怎么做
指導(dǎo)意見:
腰椎間盤向后突出平時(shí)注意自我防治:1.保持良好的生活習(xí)慣,避寒保暖。2.工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動(dòng)前先做準(zhǔn)備活動(dòng)。站或坐姿勢(shì)要正確。3.提重物時(shí)叫科學(xué)的方法是,先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量不彎腰。4、臥床休息時(shí),宜選用鋪墊舒適的硬板床,以保持脊柱正常的生理曲度。
臥床睡覺為硬板床、平臥、是否要在腰鋪墊、怎樣保護(hù)腰正常生理曲線
病情分析:
腰椎間盤突出伴有硬膜囊受壓,建議避免長(zhǎng)時(shí)間久坐,彎腰搬重物的活動(dòng),有可能引起腰椎疾病進(jìn)一步加重。
指導(dǎo)意見:
可以考慮平臥位休息為主,避免過度勞累,可以適當(dāng)鍛煉,腰背肌比如小燕兒飛五點(diǎn)支撐等等。保護(hù)腰椎,避免病情加重,如果出現(xiàn)神經(jīng)受壓癥狀,建議及時(shí)醫(yī)院復(fù)查,酌情給予抗炎,止痛,營(yíng)養(yǎng),神經(jīng)等藥物緩解癥狀。
病情分析:
你好,你描述的情況是腰椎間盤突出引起的癥狀,可以通過綜合治療和平時(shí)生活調(diào)理改善癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議可以用活血化瘀藥物,注意休息和保暖,睡硬板床,可以在床上做飛燕動(dòng)作,平時(shí)盡量避免彎腰動(dòng)作,避免長(zhǎng)時(shí)間久站久坐,配合理療熱敷緩解癥狀。
以上是對(duì)“腰椎間盤向后突出并致硬膜囊前部受壓”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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