白癜風發(fā)病生活上有什么要注意的嗎

      如果存在白癜風癥狀，首先應該積極治療，另外還需保持樂觀，避免不良情緒刺激；避免過度勞累，不熬夜；保護皮膚、免受損傷（機械性、物理性、化學性）；消除心理壓力。

      病情分析：
      你好，白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細胞功能消失引起，但機制還不清楚。
      指導意見：
      建議，平時宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮

      病情分析：
      首先白癜風患者日常應調(diào)整好自己的情緒。因為白癜風是一個慢性的疾病，是一個長期的過程。而白癜風治療可能會有效，但是也會出現(xiàn)一些反復，因為誘發(fā)因素太多，整個治療過程需要很多年的時間。
      而且還有一些患者治療白癜風效果可能不好。所以，我們要有充分的心理準備，接受長期有這種疾病的這種狀態(tài)，所以一定要調(diào)整好自己的心情。
      第二個方面就是要在醫(yī)生的指導下好好用藥。所謂的好好用藥，就是每一次用藥要用到位。最重要的是要堅持使用，光用一次半次你覺得沒有效果，你就不用了，這樣白癜風肯定是好不了的。所以，堅持用藥很重要。
      第三個方面就是我們需要注意一些飲食方面的問題，我們知道白癜風有很多誘發(fā)因素，包括煙、酒，飲用一些過多的飲料，還有一些含酚類的食物，這些都是不好的，偏食也有可能有影響，所以呢，我們一定要注意飲食的均衡，盡量避免一些可能引起白癜風復發(fā)的誘發(fā)因素，要注意一些這方面的問題。
      指導意見：
      第四個方面就是要注意調(diào)整好自己的出行時間。要休息好，保證充足的睡眠，生活健康有規(guī)律。這樣才不至于由于一些生活習慣的問題，導致白癜風的復發(fā)。
      第五個方面就是要注意由于損傷和炎癥是可以誘發(fā)白癜風的，我們要注意盡量保護好自己的皮膚，不要受外傷，或者是凍傷、燒傷等等。也不要經(jīng)常用手去抓，或者摩擦，這樣可以減少白癜風的誘發(fā)。
      第六個方面就是要注意日曬也是可能引起白癜風復發(fā)的原因，我們出門要注意防曬，要么就打傘，要么就使用一些遮光劑，包括防曬霜這類的遮光劑，來減少日光對白癜風的影響。
      以上是對“白癜風發(fā)病生活上有什么要注意的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者在治療的時候要避免接觸酚、醌類等化學物品。這些物質(zhì)會抑制酪氨酸酶活性，使皮膚脫色。另外，刺激性強的化妝品和外用藥也是不可以用的。這些都會使我們的病情加重的。