健康咨詢描述: 可能是年紀大了,身體免疫力下降了,總是容易感冒犯困。上幾天兒媳打電話問候我,我跟她說了我的情況后,她昨天就過來探望我,還買了好多補品,其中有一些叫湯臣倍健螺旋藻片,她說這些補品對身體好,可以提高免疫力,我年紀比較大了可以吃嗎?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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