肩膀，肌筋膜炎，肌肉勞損

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是長(zhǎng)期勞損導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)部位肌筋膜炎。不知道這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了。只要不再疼痛。就可以適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)。但是活動(dòng)量一定要循序漸進(jìn)。不要過(guò)度勞累。另外要避免受涼，可以配合進(jìn)行局部熱敷。
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況藥物沒(méi)有很好地治療辦法的。建議最好還是做做理療，如針灸、推拿等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      具體休息多長(zhǎng)時(shí)間能好，這個(gè)不好說(shuō)，畢竟具體情況還是因人而異的，不過(guò)最起碼也要半月以上吧。