腿抽筋疼如何緩解能疼幾天

      你描述的這種情況，一方面考慮肌肉拉傷，其次不排除缺鈣引起的可能性。建議你最好到正規(guī)公立醫(yī)院檢查一下，化驗(yàn)一下血鈣。平時(shí)注意多吃含鈣比較多的食物，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩。
      

      病情分析：
      你好，腿抽筋主要考慮是鈣缺乏造成的，建議去醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素測定，如果鈣缺乏，要及時(shí)補(bǔ)充，多吃含鈣豐富的食物，必要的時(shí)候補(bǔ)充鈣劑。
      指導(dǎo)意見：
      含鈣豐富的食物有海米，豆制品，牛奶等，平時(shí)要注意保暖，不要著涼，可以適當(dāng)按摩腿部或者是熱敷都能有效的緩解疼痛。
      
      以上是對“腿抽筋疼如何緩解能疼幾天”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！