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兩條小腿前面的骨頭脹痛

女 | 23歲 2019-07-17 17:19:40 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 最近經(jīng)常在硬地板面做彈跳運(yùn)動(dòng)，從昨天起兩條小腿前面的那根骨頭一摁就很痛，今天即使不摁也有些脹痛


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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 12:58:11 我要投訴

      出現(xiàn)這樣的癥狀，可能是由于在地板上做彈跳不當(dāng)，或者是過度疲勞造成的疼痛，建議應(yīng)該先注意休息，停止彈跳，可以自行先按摩按摩，或者是做一做熱敷。緩解癥狀看一看。

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