有一定的效果,平時(shí)注意飲食要清淡,不要吃辛辣生冷刺激的食物,不要吃含嘌呤高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),有效控制體重,
你好,根據(jù)你的情況,得了脂肪肝,建議運(yùn)動(dòng)減肥,首先要改變飲食習(xí)慣,低糖,低脂增加粗糧,其二,進(jìn)行中等有氧運(yùn)動(dòng),慢跑,快走每天半小時(shí)以上,其三,口服降脂藥辛伐他丁,其四,如果肝功能異常,服用保肝藥,甘草酸二胺(或是雙環(huán)醇)護(hù)肝片等6-12月
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因?yàn)橛兄靖螌?dǎo)致的癥狀,要注意控制體重。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息,避免煙酒,不要熬夜,適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,多喝水排毒,多吃點(diǎn)水果蔬菜,飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜。避免肥胖一般會慢慢恢復(fù)。
以上是對“做仰臥起坐能治療脂肪肝嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
嚴(yán)格來說仰臥起坐是不能治療脂肪肝的,脂肪肝首先要低脂飲食,運(yùn)動(dòng)減肥。
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)格來說仰臥起坐是不能治療脂肪肝的,脂肪肝首先要低脂飲食,運(yùn)動(dòng)減肥。戒煙酒,必要時(shí)口服藥物治療
病情分析:
治療脂肪肝,徒步運(yùn)動(dòng)是最好是方法之一,在配合口服藥物調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
建議你飲食要規(guī)律,清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,忌寒涼性食物,多吃點(diǎn)水果蔬菜,多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,做仰臥起坐可以起到減輕脂肪肝的作用,也可以這么說,只要堅(jiān)持鍛煉,脂肪肝就能減輕,要想徹底治療脂肪肝,還必須要限制飲食。
指導(dǎo)意見:
建議你每天除了堅(jiān)持鍛煉之外,還必須要限制飲食,也就是說,平時(shí)飲食要低脂低糖飲食,大魚大肉油膩油炸最好少吃,最好是多吃新鮮的蔬菜水果及粗糧,不要暴飲暴食,一日三餐最好要按時(shí)吃,但每頓都不要吃該太飽,要煙酒。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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