健康咨詢描述: 平時有事沒事都喜歡幻想,走路和坐車和做事也會去想,不停的想,比如說會幻想如果有錢了會怎樣怎樣,還有如果我是女生的話會怎么樣怎么樣的,還有其他的很多事情,有時候想到什么也會深入的想,睡覺前也會想,所以經(jīng)常睡不著,我應該怎么辦啊,怎么才不去想
病情分析:
你說喜歡幻想,認為自己與眾不同,還擔心自己得了心理問題。在這花一樣的年齡,一般都喜歡幻想的,因為我們充滿了好奇,喜歡給自己描繪各種各樣的夢想,你不是特別的,很多人都有這樣的經(jīng)歷。請放心。
指導意見:
不過,幻想歸幻想,還是要讓自己回歸現(xiàn)實,活在當下,好好的規(guī)劃自己的人生。你只是表現(xiàn)得稍微懶散,這個自己可以自己把握的。祝你快樂。可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院看下.
可是我平時整天都回去想啊,就是怎么才能控制它啊
建議進行心理測試,然后對癥治療,可能會有焦慮癥
病情分析:
你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,現(xiàn)在的這種思維已經(jīng)是從一個模式,可能是有心理學上講的,強迫思維傾向。按照這個習慣,依靠自己的力量是很難走出來的。
指導意見:
給你找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢,在心理咨詢技術(shù)當中有很多技術(shù),可以幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑,使你恢復到正常的學習生活狀態(tài)
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,20歲,男,您所述的情況考慮您為了不讓自己去想象那些與當前現(xiàn)實情況不一致的對象而糾結(jié)和煩惱。
指導意見:
您的這種情況建議您多注意放寬心態(tài),想就想吧,不要去計較和糾結(jié),接納自己就那么去想了這些事情,然后該睡覺睡覺,該做什么做什么,這樣便會淡化。如果您每天都花許多時間去糾結(jié)自己為什么要去想,怎么樣才能不想,您就更加難以不去想,因為被反復強化了。
以上是對“腦子整天愛幻想東西有事沒事也想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不糾結(jié)這些我也是試過,但是還是那樣,整天都會去想
強迫思維的可能,讓自己忙起來吧
如果忙一段時間以后不忙了會有所改善嗎
會的,因為注意力轉(zhuǎn)移了,習慣也改變了
病情分析:
病情分析:整天愛幻想,不管睡覺還是做事總是不停的幻想。這種情況屬于病理性幻想癥?;孟氚Y是一種不自覺的幻想行為,明知道這個是錯的,但是自己無法通過大腦進行控制一種行為。
指導意見:
建議:藥物治療加心理治療?;孟氚Y的治療藥物包括利培酮、奧氮平、帕利哌酮、齊拉西酮等,都可根據(jù)實際情況和藥物的不良反應綜合分析,選擇使用。
心理要怎么治療啊
通過你的癥狀幫你疏導把你心結(jié)解開。想心理咨詢可以直接找我
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