健康咨詢描述: 我今年虛歲21,從18歲開始性生活,和女朋友在做羞羞的時間一直很短,每次都是十分鐘左右就完事兒了,想要時間長一點,應(yīng)該怎么辦?
你好,根據(jù)您的描述,您的時間是完全正常的,早泄的定義是指陰莖勃起之后插入陰道正常抽插,小于一分鐘就射精,你已經(jīng)有10分鐘了,是完全在正常范圍內(nèi),不建議你用藥物輔助。
病情分析:
男性每次性交持續(xù)兩分鐘以上,就是正常的,性生活時要有充分的接吻、擁抱、愛撫等工作,多交流感情,雙方多配合。
指導(dǎo)意見:
要注意衛(wèi)生,性交前后要清洗生殖器,避免不潔性交,你的情況是每次10分鐘時間是正常,不用擔(dān)心,規(guī)律生活,多鍛煉身體。
病情分析:
性生活時間每次都是十分鐘左右,時間不算短的,超過兩分鐘就基本屬于正常,一般性生活的時間維持在五至十分鐘是一個合理的范圍。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉,增強自身體質(zhì),可以進行適當(dāng)?shù)奶岣剡\動,飲食上增加營養(yǎng),多吃補腎壯陽的食物,戒煙酒,生活要有規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠。
以上是對“性生活時間短,想延長性生活時間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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