下午六點(diǎn)多吃了一根很大的玉米

      患者吃飯的量還可以，也沒有其他高熱量的食物問題不大，但是你們不太容易消化，所以，嗯，建議以后可以午餐吃，晚餐要少吃，特別是主食，可以多吃一點(diǎn)蔬菜。
      

      玉米的熱量較低，是減肥的常見選擇。目前如果一頓飯吃了一根玉米，4個(gè)李子的話，一般情況下不會(huì)增加體重。
      并且其含有豐富的粗纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有效防止便秘。
      

      病情分析：
      你好還是容易增肥的，減肥是需要少吃多餐細(xì)嚼慢咽的，7-8分飽就可以了
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)少吃多餐細(xì)嚼慢咽不要吃辛辣刺激性和油膩的食物，可以吃點(diǎn)黃瓜番茄
      以上是對(duì)“下午六點(diǎn)多吃了一根很大的玉米”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！