輕度中暑怎么辦？嚴(yán)重嗎？

      你好，如果出現(xiàn)了輕度的中暑這種情況，會(huì)導(dǎo)致頭痛或者是伴有惡心，厭食，需要首先補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃郑热缣躯}水。另外，到相對(duì)比較涼爽的地方休息，另外可以服用一些基礎(chǔ)的藥物，比如藿香正氣，可以改善癥狀，最主要的是到相對(duì)比較涼爽的地方，避免勞累，適當(dāng)增加飲水量，就可以改善這種情況。
      

      病情分析：
      您好，天氣炎熱，活動(dòng)量又比較大，必須要補(bǔ)充水分，體內(nèi)缺水，電解質(zhì)紊亂，會(huì)導(dǎo)致頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以吃點(diǎn)稍微咸的東西，因?yàn)辂}里含有氯化鈉，可以補(bǔ)充電解質(zhì)，以后外出一定要帶水。
      

      病情分析：
      汗出多了，有可能是脫水的表現(xiàn)，輕度脫水是指失水量占體重的2%－3%或體重減輕5%僅有一般的神經(jīng)功能癥狀的脫水。如頭痛、頭暈無力，皮膚彈性稍有降低。高滲性脫水有口渴
      精神稍差，皮膚稍干燥，眼窩凹陷，口唇稍干，小便量少，哭時(shí)有淚。
      指導(dǎo)意見：
      精神狀態(tài)好的話考慮輕度脫水，就不需要喝那么多的補(bǔ)液鹽的。補(bǔ)液鹽是正常生理需求的，稍微多喝點(diǎn)只會(huì)出現(xiàn)尿量多，不會(huì)有別的危害。
      
      以上是對(duì)“輕度中暑怎么辦？嚴(yán)重嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于中暑前兆，天氣炎熱，走路時(shí)間長加之出汗耗氣傷陰。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這種情況不是很嚴(yán)重，適度運(yùn)動(dòng)，多喝水，注意休息，不要熬夜，不要對(duì)著空調(diào)或者風(fēng)扇吹，必要時(shí)喝點(diǎn)藿香正氣水。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述來看，你那癥狀是由于中暑引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議您口服藿香正氣軟膠囊治療，多喝水，飲食上注意清淡，忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，注意休息，避免勞累。如果癥狀不緩解或者加重，去醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診。