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頭疼,最近有段時間可能休息不好,感覺頭有點重

男 | 23歲 2019-07-16 18:06:28 6人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 最近有段時間休息得不太好,白天又睡得比較多,頭疼,到勞累和晚上的時候癥狀明顯,頭感覺有點重,按壓前額也能感到疼痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張玥
張玥 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內(nèi)科常見 幫助網(wǎng)友:26098稱贊:2
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2019-07-16 18:13:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮勞累過度、休息不好、生活不規(guī)律所致神經(jīng)性頭痛的可能性大,建議消除誘因、動態(tài)觀察,注意休息、避免勞累及熬夜、規(guī)律作息、放松心情、可適當(dāng)按摩或熱敷看能否緩解,必要時到醫(yī)院就診。
      

高明
高明 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)的診斷與治 幫助網(wǎng)友:18427稱贊:1
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2019-07-16 18:16:59 我要投訴

      您好,考慮是睡眠不足引起的頭部不適,您白天睡得多,晚上睡得少,影響了正常的生物鐘,所以建議您先調(diào)整睡眠,每天盡量保證8小時的睡眠,晚上十點入睡,第二天早上六點起床,如果是在學(xué)校睡得晚,那您就得適當(dāng)?shù)脑黾游缢?br />      

楊玉香
楊玉香 盂縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:1341
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2019-07-16 18:18:15 我要投訴

      你好。從你說描述的病情來看。你現(xiàn)在是屬于睡眠障礙。也就是睡眠紊亂啦。白天睡覺多,晚上不睡覺。目前你需要做的就是首先調(diào)整作息時間。白天盡量不要睡覺,晚上按時作息。并且在睡前不要大量進(jìn)食,不要看有沖突的電視節(jié)目??梢院纫淮鼉簾崤D?。聽著輕音樂入眠。必要時可以口服地西泮輔助治療。
      
      以上是對“頭疼,最近有段時間可能休息不好,感覺頭有點重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王雪
王雪 衡水市博愛健康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,咳嗽,腹痛,頑固性便秘 幫助網(wǎng)友:26010稱贊:42
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2019-07-16 18:09:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況需要看看以前有無額竇炎,以前有無經(jīng)常發(fā)作等,最近生活壓力大嗎?
      指導(dǎo)意見:
      可以檢查鼻竇X線看看有無異常,如果沒有異常,那就測測血壓看看。如果血壓沒有異常,最好是注意休息看看有無好轉(zhuǎn),如果休息不好,可以服用安神補(bǔ)腦液看看效果。
      

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級索中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 兒科輸液、有機(jī)磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結(jié)核、慢阻肺 幫助網(wǎng)友:9371
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2019-07-16 18:10:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述分析,由于勞累和熬夜導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,完善相關(guān)檢查,做個心電圖和腦電圖。遵醫(yī)囑對癥服用助眠安神的藥物。養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣避免勞累和熬夜。
      

韓煥榮
韓煥榮 主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào) 驚厥 痛經(jīng) 腹瀉 幫助網(wǎng)友:5440
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2019-07-16 18:10:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,頭疼多考慮是休息不好,或者是勞累引起的不適。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議多休息,保證充足的睡眠,避免勞累,不要長時間看手機(jī)和電腦,白天可以適當(dāng)?shù)綉敉饣顒踊顒印?br />      

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