緩解生理疲勞，提高陰莖硬度，提高性生活質(zhì)量

      你好，你的情況屬于腎陰虛氣虛的表現(xiàn)，建議你吃點(diǎn)中成藥六味地黃丸調(diào)理一下。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！同時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！也可以用西洋參泡水喝。不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！多吃點(diǎn)牡蠣，豬腰子，海參等補(bǔ)腎的食物。
      

      病情分析：
      性欲和身體素質(zhì)心情環(huán)境熬夜勞累都有關(guān)系，中醫(yī)認(rèn)為腎虛引起，建議補(bǔ)腎治療就可以l
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      合理安排性生活不能頻繁戒煙戒酒加強(qiáng)鍛煉，一般通過(guò)身體素質(zhì)補(bǔ)腎治療就可以恢復(fù)了?？诜幌拢疰i固精丸龍鹿丸。