粑粑外面有黏液，有點慌張

      你好，根據(jù)你的情況來看，初步考慮是平時飲食不合理，導致的脾胃虛弱引起的大便不適，和腸胃有脹氣的可能性較大的
      指導意見：
      建議你可以適當?shù)姆脝岫∵?，配合補中益氣丸來改善的，平時注意一定要合理飲食的，不要吃辛辣生冷刺激性的食物就可以了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，這種情況說明可能消化不好，有些炎癥平常一定要注意飲食清淡，辛辣刺激的食物不要吃，飲食要有規(guī)律，適當?shù)腻憻捝眢w調理一下，看看能不能減輕。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      
      以上是對“粑粑外面有黏液，有點慌張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根據(jù)您的敘述主要考慮腸道炎癥刺激引起的，可以服用點腸炎寧等藥物，必要時去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。
      指導意見：
      建議您：保持心情舒暢，適當增加戶外活動，增強體質，不要熬夜，加強腹部保暖，少量多餐，多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物，避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。