心里陰影病，感覺自己偶爾想瘋

      病情分析：
      事情已經(jīng)過去路這么多年，也不可能挽回什么了，有時(shí)候最好的辦法就是學(xué)著去遺忘釋懷，畢竟早已經(jīng)是過去式了
      指導(dǎo)意見：
      您可以轉(zhuǎn)移注意力，實(shí)際上也是一種談化，即是把自己的注意力集中于工作、學(xué)習(xí)和業(yè)余興趣上，尤其是當(dāng)這個(gè)想法來臨時(shí)，若能及時(shí)去注意別的事情，去從事自己最感興趣的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己對(duì)它的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。

      病情分析：
      已婚女子由于婚前被前男友強(qiáng)吻，產(chǎn)生心理陰影，這件事情已經(jīng)過去9年了，你也從單身、戀愛變成了已婚狀態(tài)并且有了兩個(gè)孩子，完全沒有必要放在心上，解開這個(gè)心結(jié)需要找專業(yè)的心理醫(yī)生
      指導(dǎo)意見：
      抓緊找專業(yè)心理醫(yī)生，從你的個(gè)性特征、成長(zhǎng)經(jīng)歷、情愛觀等方面探查放不下被強(qiáng)吻這件事的心理根源，有針對(duì)性地調(diào)整認(rèn)知偏差，降低對(duì)這件事的過度反應(yīng)，去除指向自我的錯(cuò)誤歸因。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
      以上是對(duì)“心里陰影病，感覺自己偶爾想瘋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你這種情況真的是屬于心理陰影，因?yàn)槭潜磺澳杏褟?qiáng)吻，不是處于自愿的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)婚九年了，有了兩個(gè)孩子了，但是心理還是會(huì)很不舒服，這種情況建議你還是忘記掉吧，現(xiàn)在有了屬于自己的老公孩子家庭，生活是幸福的，別拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己了。