一月前因活動量大了現(xiàn)在膝蓋一蹲一起疼

      你好，根據(jù)你的描述因為活動量大引起膝關(guān)節(jié)疼痛，磁共振檢查顯示韌帶及股四頭肌T2信號增高，考慮是損傷的原因，建議熱敷理療，可以局部外用傷濕止痛膏，期間注意休息，避免受涼，盡量不要活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看你這種情況最主要的治療方式就是休息，減少膝關(guān)節(jié)的活動。
      指導(dǎo)意見：
      另外就是你這種情況可以口服非甾體類的鎮(zhèn)痛消炎藥治療，比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊。
      

      病情分析：
      考慮是肌肉拉傷引起的，這種注意休息，過一段時間就可以恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      目前還沒有看到韌帶拉傷，應(yīng)該問題不大，過了48小時可以適當(dāng)熱敷也可以考慮針刺治療看看
      
      以上是對“一月前因活動量大了現(xiàn)在膝蓋一蹲一起疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！