健康咨詢描述: 最近運動量1個小時,也沒怎么吃太多東西,不減肥,反而長胖向詢問醫(yī)生有什么方法解決的
你好,很高興為你服務(wù),艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。祝親天天好心情,愿你心想事成!艾米粒純中藥敷料外包,對機體無副作用。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,你如果通過運動長胖了,說明是肌肉增長。
指導(dǎo)意見:
因為通過健身運動的時候,如果增肌的話,從外觀上看就是比原來似乎胖了,但是脂肪相對的減少了,肌肉相對的增強,如果是這種情況,可以繼續(xù)鍛煉就好。
但是前3天一直是69.9。所以運動的多吃的格外少。今天還長了3斤多
你好,長3斤不一定是身體的重量再增加,也許是因為飲水比較多,可能會使體重增加。
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