健康咨詢描述: 沒(méi)有夢(mèng)游,我記得自己起來(lái)喝水,但是我媽說(shuō)她把電扇關(guān)了幾次我又開(kāi)起了,我是一點(diǎn)印象沒(méi)有,真的一點(diǎn)點(diǎn)印象都沒(méi)有,她還說(shuō)我開(kāi)了好幾次,但是我喝水喝了兩次都記得,開(kāi)風(fēng)扇不記得?請(qǐng)問(wèn)我是有夢(mèng)游早期癥狀嗎?睡眠時(shí)間是有點(diǎn)不夠,夢(mèng)多,因?yàn)榘滋煜氲氖绿嗔?,小時(shí)候也會(huì)在鋪里突然打拳,我自己不知道,醒了才發(fā)現(xiàn)手在打旁邊的媽媽。但是這么多年沒(méi)有夢(mèng)游的癥狀
您好!根據(jù)你的問(wèn)題描述,您晚上睡覺(jué)起來(lái)多次喝水,開(kāi)風(fēng)扇,但是您沒(méi)有完全記得,之前也有晚上起來(lái)打拳等現(xiàn)象,可能是您休息不好,白天太勞累,想的事情太多,思維慢點(diǎn)有關(guān),不用太緊張,注意休息,保重身體,保證睡眠,再觀察觀察。
你好,思維慢點(diǎn)是什么?
您好!您自己晚上發(fā)生的事情記憶不太清楚,可能是太累可能是思維慢點(diǎn)的表現(xiàn)。
這種算夢(mèng)游嗎?我害怕萬(wàn)一跳樓了呢?我沒(méi)有夢(mèng)游癥,但確實(shí)有點(diǎn)睡眠不足呢,壓力大多夢(mèng),昨晚睡前有點(diǎn)興奮
您好!您正是芳華的年齡,不要想得太多,睡眠改善以后,壓力減輕后可能就會(huì)恢復(fù)正常,不要太緊張,相信自己不會(huì)發(fā)生您想象的事情,希望你快樂(lè)!放松身心到大自然中活動(dòng)活動(dòng)。
病情分析:
偶爾出現(xiàn)這種情況,可能是精神緊張,壓力過(guò)大引起的,也可能是神經(jīng)錯(cuò)亂,一般是不會(huì)有什么影響的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
關(guān)鍵是要放松心情,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),晚上睡覺(jué)前多喝點(diǎn)牛奶,或者是口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片調(diào)理一段時(shí)間慢慢就會(huì)好的。
睡的時(shí)候比較興奮,另外中醫(yī)說(shuō)中國(guó)人陰虛不適合喝牛奶這種陰冷的食物,牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也一般是吹出來(lái)的,營(yíng)銷出來(lái)的,到底能喝嗎。。不如按時(shí)吃飯?
牛奶主要是有促進(jìn)睡眠而且還有補(bǔ)鈣鎮(zhèn)靜的作用啊
謝謝,那我在想,會(huì)不會(huì)從窗子跳下去?。窟@種無(wú)意識(shí)的行為,我根本就不熱,是她熱才開(kāi)風(fēng)扇的,我為什么要連續(xù)打開(kāi)?我真怕哪天跳下去了。。夢(mèng)中跳樓是否現(xiàn)實(shí)中也會(huì)跳?
那你最好找心理醫(yī)生或者是去精神內(nèi)科檢查確診一下。
病情分析:
可能不是夢(mèng)游的癥狀,有可能是白天太累了,睡得比較沉,干什么不記得了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
男孩子睡覺(jué)沒(méi)有幾個(gè)老實(shí)的,都是拳打腳踢,這應(yīng)該不是什么病癥。注意白天不要太累,晚上早睡早起,這種癥狀會(huì)有所改善。
以上是對(duì)“不記得半夜發(fā)生的事,請(qǐng)問(wèn)我是有夢(mèng)游嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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