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每次發(fā)脾氣就砸東西，自己難以控制。
男 | 33歲 2019-07-13 02:09:13
1人回復
來自廣州市
健康咨詢描述： 每次發(fā)脾氣就砸東西來出氣，什么東西都砸，包刮手機！一臺5-6000的手機一下子就砸沒，每年就砸好幾臺！一直維持了十幾年。這種情是不是患有心里疾病了？這種情況是不是要去看心里醫(yī)生了？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-08-25 18:55:15 我要投訴
病情分析：
你好。感謝你的信任。你每次發(fā)脾氣就摔東西，自己的情緒難以控制。幾千塊錢的手機一年就砸好幾臺，應該是有躁狂的癥狀。請及時的去醫(yī)院的精神心理科去看醫(yī)生。
指導意見：
希望你保持平和的心態(tài)，放松的心情，多進行體育鍛煉和戶外活動。多做自己喜歡感興趣的事情，轉移緊張暴躁的情緒。發(fā)火之前請先深呼吸。通過其他的途徑釋放自己心里的不滿和壓力。遇事要冷靜，循序漸進的克服自己暴躁的情緒。
2019-07-13 10:06
匿名追問
謝謝你的熱心解答
2019-07-13 14:00醫(yī)生回答：
不客氣 很高興能為你服務。
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