尿酸高可以吃綠色的西蘭花嗎
男 | 29歲 2019-07-12 17:46:52
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來自廣州市
健康咨詢描述： 尿酸高，可以吃綠色的西蘭花嗎？最近沒有節(jié)制，吃燒鴨，白切雞和酸菜魚，會(huì)不會(huì)有影響
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段婷 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 主任醫(yī)師
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、自身免疫性肝炎、血管炎、系
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2022-12-01 19:58:45 我要投訴
你好，痛風(fēng)可以適量吃西蘭花。西蘭花中含有豐富的維生素A及胡蘿卜素，且熱量較低。西蘭花中還有豐富的抗壞血酸，有增強(qiáng)肝臟的解毒能力，提高機(jī)體免疫力等作用。痛風(fēng)需要注意避免高嘌呤食物，例如肉類，動(dòng)物內(nèi)臟，水產(chǎn)品海鮮，豆制品，豆子，菠菜等。
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