健康咨詢描述: 最近失眠,總是要趴著睡才能睡著,還總壓著手睡,手就也比較麻,睡了差不多有一個(gè)月了吧!最近幾天有點(diǎn)胸悶,我要不要去檢查???或者改掉趴著睡的習(xí)慣
根據(jù)你所說的這種情況,你可以先改掉趴著睡的習(xí)慣,最好右側(cè)臥位,這樣既緩解了心臟的壓力同時(shí)也不用每天總是壓著手睡。睡前可以喝一杯熱牛奶,或者聽一些舒緩的音樂,有助于睡眠質(zhì)量。
你這種情況有可能是因?yàn)榕恐X壓迫胸部導(dǎo)致的兄妹,但是你最好去醫(yī)院做個(gè)心電圖的檢查,拍個(gè)胸片排除一下疾病的原因,建議你平時(shí)改換側(cè)臥位或者是仰臥位觀察一下。
病情分析:
一個(gè)人引起失眠多夢(mèng)的原因很多,真正有器質(zhì)性的疾病引起的很少,大部分都是一些情緒困擾造成的。
指導(dǎo)意見:
這種長(zhǎng)期的睡眠姿勢(shì)不正確就會(huì)出現(xiàn)你說的這些臨床的癥狀發(fā)生這些應(yīng)該從糾正睡眠習(xí)慣滋事上來入手,慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)起來,不要著急
以上是對(duì)“趴著睡覺胸悶,是否要去醫(yī)院檢查”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
喜歡趴著睡的人,說明腸胃功能最近一段時(shí)間不好,失眠,如果只是展示性的話,也可以不需要治療,但是時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)自己的精神狀態(tài)有影響,就需要治療
指導(dǎo)意見:
建議你最好去醫(yī)院查體,排除因?yàn)檐|體疾病比如甲亢,貧血,胃腸功能差等導(dǎo)致的,做到早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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