乳房和乳頭疼痛一周，碰到都痛

      青年女性乳房疼痛多見(jiàn)于乳腺增生，可以做彩超檢查確診下，乳腺增生是一種良性增生，多以經(jīng)期前后乳房腫塊脹痛為主要表現(xiàn)。平時(shí)避免勞累生氣熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠。可以口服小金丹或者夏枯草膠囊治療，定期復(fù)查乳腺彩超，也可以根據(jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，主要考慮是乳腺增生或者是乳腺炎導(dǎo)致的，平時(shí)要注意休息，保持良好的心情，避免情緒波動(dòng)太大，建議服用消炎丸進(jìn)行治療，必要的的時(shí)候建議去醫(yī)院做B超檢查一下。