不容易上大廁，不舒服

      指導(dǎo)意見：
      日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝濃茶咖啡及冷飲，少吃豆制品及花生制品。戒煙戒酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。建議口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、潤燥止癢膠囊治療。必要時檢查腸鏡。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的情況考慮是胃腸道消化不好引起腹脹，肚子不舒服癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：最好注意腹部保暖，不要受涼了，按時排便，不要吃生冷的食物，口服健胃消食片治療，以清淡食物為主，適度運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，目前考慮應(yīng)該是腸功能紊亂造成的，建議你先進行飲食的調(diào)節(jié)和藥物的調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果，多飲水，少吃油膩及過甜的食物。每天要有一定的運動量，睡前以臍為中心按摩腹部。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。你可以吃點兒長松看一下。如果不見好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院做腸鏡檢查。
      
      以上是對“不容易上大廁，不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！