你好,你要考慮自己身體狀況??梢猿越疰i固精丸,需吃一個月左右才會有明顯效果。服藥期間避免生冷級及油膩食物,戒辛辣刺激性食物,注意加強營養(yǎng),適當(dāng)?shù)缴眢w鍛煉。
以前吃過4盒吧大概感覺沒啥變化
你這么年輕,先鍛煉身體增強身體素質(zhì)看。
俯臥撐?我在網(wǎng)上看什么pc肌訓(xùn)練還有深蹲說是有助于提高時間是真的么?
有點效果,但不是很大
那要怎樣會有比較好的效果呢pc肌訓(xùn)練有害處嗎
訓(xùn)練肌肉肯定是有好處的。但不要太理想化。
那有沒有什么相對來說恢復(fù)起來有效點的
沒有很快的辦法。
病情分析:
不知道性生活時間能有多長?平時有沒有頻繁手淫的情況?
指導(dǎo)意見:
頻繁手淫,龜頭敏感,腎虛,前列腺炎等等都可以引起這樣的情況,多運動鍛煉身體是可以適當(dāng)延長性生活時間的
手淫在戒了前段時間醫(yī)生說我腎陽虛吃了幾服藥現(xiàn)在醫(yī)生說好了也驗過尿沒問題那這是什么原因呢
腎虛,手淫都是原因的,再就是龜頭敏感也是原因的,原因太多了。
那我要怎樣才能具體知道呢或者怎樣做有助于提高時間
多運動,多吃點補腎的食物,戒掉手淫
補腎的食物有哪些或者平時有什么可以泡水的嗎這個可以恢復(fù)吧我就是感覺自己手淫年齡有點大怕不能恢復(fù)
黑米黑豆黑芝麻黑木耳枸杞豬腰韭菜栗子牛羊肉等等,枸杞泡水就可以,可以慢慢恢復(fù)的
醫(yī)生給我看說是腎陽虛枸杞泡水適合嗎這個恢復(fù)起來是不是特別慢
合適的,是的,恢復(fù)起來是比較慢的
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