想了解自己是什么原因的口臭找到治療的辦法

      你說的是正確的，對于引起口臭的原因一定要找出來，到底是由于口腔方面的原因，還是胃腸消化系統(tǒng)的原因，都有這個可能性，胃腸消化系統(tǒng)的原因主要是。中醫(yī)調(diào)理的范疇。

      從你描述的情況，出現(xiàn)口臭和近期維生素缺乏，免疫力下降，長時間的熬夜精神緊張都有一定的關(guān)系。在排除口腔以及消化道疾病的基礎(chǔ)上，平時注意多休息，多到戶外活動增強(qiáng)自身的免疫力，多補(bǔ)充些維生素，c含量較高的水果和蔬菜，可以有效的防止口臭。

      你說的這種情況應(yīng)該屬于口腔衛(wèi)生控制不好，機(jī)體免疫力下降，牙齒牙周狀況不好，建議你可以去醫(yī)院口腔科及消化科檢查一下，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
      以上是對“想了解自己是什么原因的口臭找到治療的辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一方面是口腔衛(wèi)生不好，有齲齒、殘冠、殘根導(dǎo)致了食物殘留，經(jīng)過細(xì)菌產(chǎn)酸發(fā)酵產(chǎn)生臭味?；蛘呤怯醒装Y，也有可能是進(jìn)食的刺激性氣味較大的食物，比如說蔥姜蒜、臭豆腐、臭雞蛋等。另一方面是胃腸消化功能不好，經(jīng)常反酸噯氣導(dǎo)致口臭。避免刺激性氣味較大的食物，飯后漱口，有質(zhì)量的刷牙，保持口腔衛(wèi)生。也可以多咀嚼口香糖。晚餐宜清淡飲食，吃七分飽。避免油膩不易消化的食物。