清晨，小腿突然抽筋，然后局部肉非常硬

      肌肉痙攣攣縮引起這樣的，具體原因比較多了，比如長(zhǎng)期慢性疲勞過(guò)度損傷引起的局部肌肉韌帶慢性無(wú)菌性炎癥引起的，也有可能是血管疾病引起的比如長(zhǎng)期的下肢靜脈曲張引起的肌肉血液循環(huán)不良引起的，還有可能是自身睡覺(jué)體位不良?jí)浩认轮芤鸬木植垦貉h(huán)不良引起的，其它特殊情況引起的，比如孕期，缺鈣等情況引起的，還有可能就是風(fēng)濕類風(fēng)濕疾病引起的了，具體情況建議你最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生根據(jù)自己實(shí)際病史和癥狀，醫(yī)生手法查體檢查一下看看就可以初步判斷一下了，懷疑什么就會(huì)進(jìn)一步針對(duì)性檢查明確原因的，明確診斷才可以決定下一步針對(duì)性治療方案的，你去醫(yī)院前你可以試試現(xiàn)在建議你平時(shí)避免久坐和站立，每天不要走太多的路，適當(dāng)休息，回家后局部熱療輕輕按摩平躺床上肢體抬高的，平時(shí)走路穿寬松平底軟底鞋子的，癥狀好了后做肌肉韌帶的功能鍛煉