經(jīng)常熬夜，頭昏眼花，瞌睡很重

男 | 15歲 2019-07-10 03:48:17 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：熬完夜之后睡覺，每次一醒來感覺身體很重，頭很昏，有時候在床上趴一會兒，或者就這樣子蹲一會兒，整個人就感覺好像要暈了過去一樣，眼前一下就黑了一片，什么東西都看不見一樣，但是過了幾秒之后，一下就好了，還有睡覺的時候，假如沒有人叫醒，可以睡很久!(嗜睡)請問醫(yī)生這是怎么回事？

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趙蘇蘭二級心理咨詢師擅長: 學生壓力管理，厭學，人際關(guān)系煩惱，親子矛盾，情感婚幫助網(wǎng)友：4930

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2019-07-10 04:02:50 我要投訴

      病情分析：
      15歲男孩，經(jīng)常熬夜，頭昏眼花，醒來感覺身體很重，整個人感覺好像要暈過去一樣，眼前發(fā)黑，但是過了幾秒一下就好了，嗜睡
      指導意見：
      不知你正在學習強度壓力大不大，有沒有基礎(chǔ)疾病或不適影響睡眠質(zhì)量，應(yīng)保持正常生物鐘節(jié)律，按時睡覺休息，不能熬夜，損害健康，適當體育鍛煉，愉悅身心，釋放情緒壓力，保持心情舒暢

2019-07-10 04:05 ask91549629kl 追問

已經(jīng)放假了，學習壓力已經(jīng)放下來了，但是就是忍不住想熬夜玩手機。

2019-07-10 04:09醫(yī)生回答：

熬夜傷身玩手機傷害眼睛

2019-07-10 04:22 ask91549629kl 追問

現(xiàn)在我的眼睛度數(shù)已經(jīng)800多了怎么辦？

2019-07-10 04:27醫(yī)生回答：

培養(yǎng)情趣愛好，擺脫手機依賴，

2019-07-10 04:29 ask91549629kl 追問

遠離的手機不觸碰電子產(chǎn)品，眼睛會自動修復(fù)嗎？

2019-07-10 04:34醫(yī)生回答：

不會再發(fā)展，需要多到戶外活動，遠望綠色田野，鍛煉康復(fù)

高守東二級心理咨詢師擅長: 學生厭學，早戀，網(wǎng)隱，以及親子關(guān)系，夫妻關(guān)系處理等幫助網(wǎng)友：3247

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2019-07-10 04:05:21 我要投訴

      病情分析：
      您好！根據(jù)癥狀您應(yīng)該是氣血虧虛導致腦部供血不足，腦髓失去營養(yǎng)，缺血缺氧因此頭暈，眼花，全身乏力?？梢越o予補氣血，養(yǎng)血清腦藥物如養(yǎng)血清腦顆粒，安神補腦液治療，并給予腦血流圖確診治療，低鹽低脂飲食。
      指導意見：
      熬夜是會影響內(nèi)分泌失調(diào)的。建議您平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水;同時多運動鍛煉，加強體質(zhì);注意休息、睡眠充足;避免過度勞累與激動，保持精神愉快。

2019-07-10 04:07 ask91549629kl 追問

多抽煙對身體有什么害處？

2019-07-10 04:10醫(yī)生回答：

您好！吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導致。一個人每天吸食十支煙其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細胞不能回復(fù)正常。

2019-07-10 04:24 ask91549629kl 追問

那喝酒呢？

2019-07-10 04:34醫(yī)生回答：

喝酒對人的身體的危害包括：首先，對肝臟的損害：40%左右的肝硬化病人，都與喝酒有關(guān)，喝酒直接造成死亡的原因是第三位。其次，對胃腸道的損害；再次，消化系統(tǒng)的損害；第四，對內(nèi)分泌系統(tǒng)的損害；第五，對生殖系統(tǒng)的損害；第六，對神經(jīng)系統(tǒng)的損害；第七，對心腦血管系統(tǒng)的損害，如心臟病、腦血管病，跟喝酒也有一定的關(guān)系。