想咨詢是否有抑郁癥，感覺很焦慮

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，每天感覺很焦慮，心里壓著一塊石頭一樣喘不過來氣，可能是自己經(jīng)歷一些傷心事情，給自己精神壓力太大導致，
      指導意見：
      首先應該明確病因，把自己心理壓力傾訴出來多戶外參加集體活動，多和家人朋友進行溝通交流，學會自己放松自己心態(tài)，建議到最近醫(yī)院精神科進一步檢查確診。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你提供幫助！從以上你的問題陳述中可知，你總感覺非常焦慮，很壓抑，想知道自己是否得了抑郁癥。
      指導意見：
      我們都會偶爾有抑郁焦慮情緒，但不一定是抑郁癥或焦慮癥。想要確診，需要求助心理咨詢師做心理測量或直接去醫(yī)院精神科檢查診斷。如果需要心理支持，請點擊我的頭像關注我。
      

      病情分析：
      你好，每天感覺很焦慮，心里壓著一塊石頭一樣喘不過氣，很壓抑，這樣的情況可能是有些焦慮情緒了，如果時間持續(xù)超過三個月，也有焦慮癥的可能
      指導意見：
      建議，去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進行進一步治療，藥物配合心理治療，可以很快就會好起來的；堅持適度運動，跟家人朋友聊聊天，臨睡前做做全身肌肉的放松練習可以改善
      
      以上是對“想咨詢是否有抑郁癥，感覺很焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！