健康咨詢描述: 我是一名17歲的學生,以前逛街的時候,腰從來不累,最近放暑假,宅在家里好多天,一直躺床上,逛街時腰都不累,現(xiàn)在來到上海,也是在家里躺著,最近幾天一出門逛街腰就特別容易酸,有時特別酸的時候頭還有點暈,今天也是,才出門30分鐘左右,腳還沒有酸,腰就開始酸了,以前那么多年逛街腰都沒有酸過。腰酸主要是腰后面那快骨頭附近。
你好,一是經(jīng)期綜合癥引起的腰酸,沒有特別好的治療辦法。在平時應注意,加強體育鍛煉,保持樂觀的情緒,克制自己暴躁的心情,在日常生活中注意勞逸結(jié)合,不要過分緊張,飲食注意清淡,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充自身所需要的營養(yǎng)成分。二就是器質(zhì)性病變。常見的引起腰酸的器質(zhì)性病變主要有子宮炎,盆腔炎,盆腔腫瘤,盆腔血癥,放環(huán)等刺激壓迫神經(jīng)也會引起腰疼,還有就是腰肌勞損。建議你最好還是去醫(yī)院檢查一下,平時生活中,一定要避免腰部的過度勞累,長期的勞累,會導致腰肌勞損的產(chǎn)生,嚴重的會影響正常的生活和工作。
您的問題考慮是睡眠不足和氣血不足引起?,F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點到一點,晚上11點前要休息。最好是晚上九點后就睡覺??梢赃m當?shù)腻憻捝眢w。平時吃飯的時候要細嚼慢咽。藥品推薦脾腎雙補口服液。
病情分析:
您好,您的情況中醫(yī)方面多考慮是腎氣虧虛為主,西醫(yī)方面考慮可能是最近過度勞累或者有些腦供血不足,腎炎的可能性并不大,具體建議要到醫(yī)院做一下相關檢查,目前可以適當服用一些補腎的藥物,例如金匱腎氣丸調(diào)理,具體用藥謹遵醫(yī)囑。也可以到中醫(yī)院配合針灸或者推拿治療。
指導意見:
具體建議要到醫(yī)院做一下相關檢查,目前可以適當服用一些補腎的藥物,例如金匱腎氣丸調(diào)理,具體用藥謹遵醫(yī)囑。也可以到中醫(yī)院配合針灸或者推拿治療。
以上是對“17歲女生變得容易腰酸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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