炎癥意料之外的作用國(guó)內(nèi)有嗎

      增大肌肉塊并不是無規(guī)則和不可預(yù)測(cè)的事。只有大強(qiáng)度的力量訓(xùn)練才能刺激肌肉生長(zhǎng)。而這種訓(xùn)練既不能持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，也不能太頻繁，否則會(huì)阻礙肌肉生長(zhǎng)，還會(huì)受傷。一旦訓(xùn)練方法正確，你便可立即感受到進(jìn)步──力量的增長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，不知道你的具體情況怎么樣？有什么需要幫助的地方？就你上述的情況來說，這個(gè)實(shí)驗(yàn)在國(guó)內(nèi)不能說沒有，但是研究肯定還不成熟。
      指導(dǎo)意見：
      就算是斯坦福大學(xué)，在這方面的研究也是處在一個(gè)起始階段，離真正使用于臨床還比較遠(yuǎn)，這個(gè)要明白。祝你健康快樂，有什么問題可以繼續(xù)交流。