勃起時間不長，射精快

      這種情況的是勃起功能障礙和早泄。多見于頻繁的手淫或過于疲憊的原因，要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜。少吃刺激性食物，不要大量飲酒，多做深蹲及提肛運動，增加盆腔肌肉的力量。經(jīng)常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類羊肉等。要盡早戒掉手淫的習(xí)慣。也可以口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸。
      

      病情分析：
      你好，可能是由于各種原因?qū)е略缧挂鸬纳鲜霭Y狀，如包皮過長導(dǎo)致龜頭敏感度增加，炎癥，壓力過大等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院泌尿外科就診，詳細檢查，明確診斷，若包皮過長，需要考慮手術(shù)治療，若炎癥引起的，需要給予積極治療，平時注意保持心情舒暢，少用一些刺激性食物。

      首先要注意及時戒除不良習(xí)慣，過度手淫可能會導(dǎo)致多種問題的發(fā)生，注意多吃黑色食物黑芝麻黑豆之類的東西適當(dāng)運動提高自己的身體素質(zhì)，不要熬夜作息規(guī)律
      
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