兩個膝蓋骨頭蓋和兩個腳背外側(cè)凸起骨頭疼

      根據(jù)你的描述，上下樓梯對膝關(guān)節(jié)的磨損比較重。已經(jīng)出現(xiàn)了走樓梯膝關(guān)節(jié)疼痛，要考慮以下幾個問題：如果年齡比較輕的患者，要考慮關(guān)節(jié)軟骨或者半月板有磨損或破裂，甚至有的人有交叉韌帶或者側(cè)副韌帶的問題；如果是年齡比較大的患者，有可能是關(guān)節(jié)退變、局部的骨質(zhì)增生引起關(guān)節(jié)炎；如果上下樓梯的時候出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的不穩(wěn)、有摩擦感或者疼痛，甚至不能連續(xù)上樓梯，建議患者先到醫(yī)院，讓醫(yī)生進(jìn)行檢查以明確病情，再根據(jù)病情交代日常的注意事項。

      病情分析：
      你好，您的兩側(cè)膝蓋疼痛。兩側(cè)腳背上的骨頭疼痛?？赡苁怯捎跉庋粫常?jīng)絡(luò)受阻導(dǎo)致的?？梢詿岱?，理療，烤電，按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      一休息避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，盡量少吹風(fēng)扇和打空調(diào)。有時間的話可以做一做汗蒸或泡溫泉，排出體內(nèi)寒濕之氣，緩解疼痛癥狀。
      以上是對“兩個膝蓋骨頭蓋和兩個腳背外側(cè)凸起骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況可能是髕骨軟化癥，髕骨軟化癥是髕骨軟骨面及其相對的股骨髕面的關(guān)節(jié)軟骨由于損傷而引起的，以膝部不適，髕骨后方疼痛，膝內(nèi)側(cè)隱痛，活動時疼痛加重，繼而自覺髕骨之間有摩擦感，髕骨有壓痛為主要表現(xiàn)的退行性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      治療以非手術(shù)治療為主：制動，理療，抗炎，髕軟骨炎貼，關(guān)節(jié)腔封閉等，嚴(yán)格非手術(shù)治療無效或有先天畸形者，可行手術(shù)治療。指導(dǎo)意見：建議先做個膝關(guān)節(jié)正側(cè)位片，待診斷明確后行進(jìn)一步治療。

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，膝關(guān)節(jié)處及膝關(guān)節(jié)周圍組織痛疼，踝關(guān)節(jié)處痛疼，尤其吹空調(diào)痛疼癥狀明顯，可能為關(guān)節(jié)的勞損，或者風(fēng)濕病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下風(fēng)濕三項，或者血沉，根據(jù)具體情況對癥治療，可以上熱敷，理療按摩，烤紅外線治療，注意休息，少活動關(guān)節(jié)，少吹空調(diào)，注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物。