健康咨詢描述: 我大概得了口臭有2年多了,連自己都感覺很臭的那種。也是朋友推薦我用了舒樂潔益生菌牙膏用好了,但我擔(dān)心會不會復(fù)發(fā),暫時3個多月了沒有復(fù)發(fā)!那我還需要注意一些什么飲食方面或者生活方面的習(xí)慣呢?
口臭首先需要保持口腔衛(wèi)生,平時早晚刷牙,每次至少五分鐘,飯后要漱口,半年到口腔科檢查一下是否需要洗牙,忌刺激食物和油膩不易消化的食物,飲食蔬菜水果為主,切忌暴飲暴食。
好的,那我堅持使用,謝謝
不用謝。。
你好啊,根據(jù)你提供的情況,導(dǎo)致口臭的原因有許多種,比如口腔里面有牙結(jié)石,牙齦炎和牙周炎,胃腸道功能不好,消化不良,長期的習(xí)慣性便秘,都容易導(dǎo)致口臭,你應(yīng)該在這幾個方面引起足夠的重視。保持口腔衛(wèi)生,每天有效刷牙。檢查胃腸道的幽門螺桿菌。一旦發(fā)生幽門螺桿菌感染陽性,也容易導(dǎo)致口臭。積極的四聯(lián)用藥徹底消滅幽門螺桿菌。平時多吃粗纖維的食物促進胃腸道的蠕動,也可以消除影響口臭。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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