健康咨詢描述: 放暑假躺著玩手機(jī)整整十天,吹著空調(diào),晚上右胳膊和手隱約有些麻,后來(lái)左胳膊右胳膊一起麻,我后來(lái)又通過(guò)洗熱水澡希望能緩解,晚上睡了覺,現(xiàn)在還麻。我是不是頸椎有問(wèn)題,如果沒問(wèn)題,我胳膊什么時(shí)候才能不麻
根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于頸椎周圍軟組織炎癥引起的問(wèn)題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和頸椎周圍軟組織松解方法進(jìn)行治療,同時(shí)注意平時(shí)頸椎的保養(yǎng),避免伏案工作。
長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致雙上肢麻木,首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,枕頭高度要合適,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,如果癥狀不緩解就需要做個(gè)ct檢查排除頸椎病。
指導(dǎo)意見:
你好!躺著、吹著空調(diào)玩手機(jī)有十天了,長(zhǎng)時(shí)間的低頭,脖子及肩部前伸,雙上肢持續(xù)用力,會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損,受涼受寒?,F(xiàn)在感覺晚上右側(cè)胳膊和手有些麻木,后來(lái)左胳膊也麻木。很有可能引起頸椎病,頸椎曲度變直。想緩解癥狀,必須減少或者停止玩手機(jī),多出去活動(dòng)鍛煉。
以上是對(duì)“右胳膊麻左胳膊也麻是不是有頸椎病了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
做什么運(yùn)動(dòng)啊,跑步還是仰臥起坐
體育鍛煉運(yùn)動(dòng)都有好處,跑步,打羽毛球,踢毽子,甚至出去和家人散散步都比你臥在家里玩手機(jī)好。運(yùn)動(dòng)使人形體美,有朝氣,身體健康。玩手機(jī)玩游戲則反之。
病情分析:
你好,你描述的情況有可能是頸椎病引起的癥狀,與受涼,長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議可以用活血化瘀藥物,注意休息和保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng),盡量避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),生活規(guī)律,不要熬夜,配合理療熱敷緩解癥狀。
那我還用去醫(yī)院?jiǎn)幔?/p>
你好,先生活調(diào)理一段時(shí)間,如果癥狀不改善,可以去醫(yī)院檢查頸部磁共振。
咋調(diào)理,我對(duì)生活不咋細(xì)致
你好,生活規(guī)律,不要熬夜,平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
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