情緒煩躁易怒，請(qǐng)問是抑郁么？

      病情分析：
      作為一個(gè)成年的女性，在日常生活或者工作生活當(dāng)中發(fā)生一些困惑或者牽絆，影響到你的情緒的變化，這屬于正常的一個(gè)過程
      指導(dǎo)意見：
      我們要做好自己做好心理上的疏通工作，最好是和家人和朋友共同的面對(duì)你的這樣的問題，讓他們提供最基本的心理支持，幫助你的這樣的的心理支持。

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，能夠感受到你近來確實(shí)情緒不好，出現(xiàn)這些問題在于你對(duì)自己認(rèn)識(shí)不清。你心里很煩躁，但你用的解決辦法難以解決自己的問題。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于情緒問題，體驗(yàn)到不正常就要有效地讓自己離開這些情緒，可以干不一樣的事情，做一些戶外活動(dòng)，不能用遠(yuǎn)離人群的辦法去解決。如果你憑個(gè)人能力無法解決，就要去醫(yī)院檢查治療，或者找專業(yè)心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮抑郁癥的可能。[典型癥狀]1.心境低落主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。2.思維遲緩臨床上可見主動(dòng)言語(yǔ)減少，語(yǔ)速明顯減慢，聲音低沉，對(duì)答困難，嚴(yán)重者交流無法順利進(jìn)行。3.意志活動(dòng)減退臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，回避社交。嚴(yán)重時(shí)連吃、喝等生理需要和個(gè)人衛(wèi)生都不顧，甚至發(fā)展為不語(yǔ)、不動(dòng)、不食，稱為“抑郁性木僵”，嚴(yán)重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松自己，舒緩壓力，培養(yǎng)愛好、興趣，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，散散步，慢跑等。多食B族維生素含量豐富的食物，如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、谷類、芝麻、南瓜子等。藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。對(duì)有明顯心理社會(huì)因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。
      以上是對(duì)“情緒煩躁易怒，請(qǐng)問是抑郁么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！