健康咨詢描述: 蛋黃酥100g是1727kj凈含量是330g一個(gè)相當(dāng)于幾55g吃一個(gè)會(huì)發(fā)胖嘛
你好很高興為你服務(wù).相當(dāng)于六個(gè)。蛋黃酥的熱量,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,蛋黃酥減肥功效,食用效果以及食用注意事項(xiàng)等等,薄荷網(wǎng)食物庫(kù)提供。盡量少吃油糖份太大。尤其糖尿病人慎吃
。
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的情況分析,偶爾吃一個(gè)蛋黃酥應(yīng)該不會(huì)發(fā)胖,不用過(guò)于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意飲食清淡,多食新鮮蔬菜水果,少食零食,不喝飲料啤酒,多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意生活規(guī)律不熬夜。
幫我看看一個(gè)幾kj謝謝醫(yī)生
每100g含能量172千焦,一個(gè)蛋黃酥55g,含能量94.6千焦。
是1727啊
相當(dāng)于949.9千焦。
相當(dāng)于一個(gè)雞蛋嘛
相當(dāng)于一個(gè)雞蛋
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,咨詢吃一個(gè)蛋黃酥是否會(huì)發(fā)胖,蛋黃酥的熱量很相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較高的,吃一個(gè)是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你的體重不在正常范圍內(nèi),建議你還是控制飲食,加強(qiáng)鍛煉來(lái)減肥,偶爾的吃一些小零食是可以的,但是不要經(jīng)常吃,零食是會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的,常喝碳酸飲料也會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下會(huì)發(fā)胖嘛??”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
相當(dāng)于一個(gè)959kj會(huì)不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖
吃一個(gè)是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的,不用過(guò)于擔(dān)心,但是還是建議你少吃零食,因?yàn)榱闶诚鄬?duì)來(lái)說(shuō),熱量和糖分含量比較高。
是咸蛋黃,一個(gè)55g,1727kj一個(gè),相當(dāng)于31大卡嘛?
一個(gè)蛋黃酥,1727千焦一個(gè),大約合412大卡
是100g才1727千焦,一個(gè)蛋黃酥55g,一個(gè)蛋黃酥多少熱量,
一個(gè)蛋黃酥,大約是226大卡
會(huì)不會(huì)發(fā)胖
偶爾吃一次是不會(huì)發(fā)胖的,長(zhǎng)期吃肯定會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
今天晚上吃了一個(gè)相當(dāng)于一個(gè)197大卡啦
你不要糾結(jié)于多少大卡的問(wèn)題,如果真的怕胖,以后就不要吃了?,F(xiàn)在既然已經(jīng)吃了,可以去散散步,消耗一下能量。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的蛋黃酥100g,1727kj凈含量是330g,一個(gè)相當(dāng)于幾個(gè)55g,問(wèn)吃一個(gè)會(huì)不會(huì)發(fā)胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
給你的建議是,考慮蛋黃酥是高蛋白高糖的食物,它的熱量高,吃的比較多是會(huì)使人發(fā)胖,但是你偶爾吃一個(gè)是問(wèn)題不大的,不要太擔(dān)心,如果要保持身材,不發(fā)胖,需要平時(shí)在飲食上要有節(jié)制,不要暴飲暴食,吃飯不要太飽,飯后要多運(yùn)動(dòng)。
是咸蛋黃一個(gè)55g1727kj一個(gè)相當(dāng)于31大卡嘛?
咸蛋黃一個(gè)55g1727kj應(yīng)該是大于31大卡吧。
129.761千焦是嗎相當(dāng)于一個(gè)雞蛋?
129.761千焦估計(jì)應(yīng)該大約是一個(gè)雞蛋的熱量,但是你不要這么去考究,因?yàn)槟愠粤艘粋€(gè)雞蛋不一定能吸收一個(gè)雞蛋的營(yíng)養(yǎng),每個(gè)人的吸收和消化能力也不相同的。
晚上吃的害怕大晚上沒(méi)消化
沒(méi)事,可以多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),這樣幫助消化。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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