健康咨詢描述: 總感覺人多的時(shí)侯,用余光瞅別人,和異性不敢對(duì)視講話,總感覺自己給異性的感覺是自己喜歡人家,其實(shí)自己真的不是,異性都害怕見我,給生活帶來很多痛苦
病情分析:
你因?yàn)橛羞@種強(qiáng)迫癥,不大容易改變過來,你可以去找心理醫(yī)生聊聊,另外自己要增加自信,如果和人講話最好是看著別人的眼睛說話,這樣顯得你尊重人家。
指導(dǎo)意見:
你因?yàn)橛羞@種強(qiáng)迫癥,不大容易改變過來,你可以去找心理醫(yī)生聊聊,另外自己要增加自信,如果和人講話最好是看著別人的眼睛說話,這樣顯得你尊重人家。
病情分析:
您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由精神心理方面的問題導(dǎo)致的,確實(shí)是需要治療的,否則能夠影響正常的工作和生活,也給自己帶來很多不必要的煩惱。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)沒有必要有這種心理,只要坦然面對(duì),保持心情愉悅和心態(tài)樂觀,保持情緒穩(wěn)定,增強(qiáng)心理素質(zhì)鍛煉,就能夠完全改變目前這種狀況。
病情分析:
你好,總感覺人多的時(shí)候用余光瞅別人,和異性不敢對(duì)視講話,不知道這樣的情況有多久了?開始是有什么事情影響嗎?是不是在網(wǎng)絡(luò)上搜索了不少信息了?
指導(dǎo)意見:
建議,做自己該做的事,杜絕上網(wǎng)搜索有關(guān)信息,當(dāng)專注于自己做的事情時(shí),這些情況就影響不到你了,必要時(shí)去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢,會(huì)有改善的
以上是對(duì)“余興強(qiáng)迫癥,對(duì)視恐懼癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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