內(nèi)火重的孕婦能不能喝純牛奶

      牛奶可以加熱，每天喝250-500毫升牛奶對身體有好處，特別是孕婦，即能增加體內(nèi)蛋白質(zhì)又可以補(bǔ)充鈣，容易上火的人注意多喝水，少喝飲料，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，內(nèi)火重的孕婦可以喝純牛奶的，也可以喝加熱的牛奶，但應(yīng)注意加熱的溫度不要太高，以免破壞營養(yǎng)成分。
      指導(dǎo)意見：
      建議孕期注意休息，避免勞累，保持心情舒暢，飲食營養(yǎng)均衡，保證飲食多樣化，不論吃什么適量即可。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，定期做好產(chǎn)前檢查。
      

      病情分析：
      孕婦睡前喝一杯牛奶好處很多，不僅可以有助于睡眠還能增強(qiáng)骨質(zhì)，吸收鈣。如果你喝了沒有不適的癥狀是可以喝的。
      指導(dǎo)意見：
      但有的人對牛奶不耐受。喝了會胃不舒服，有的喝了會便秘，那你可以選擇酸奶或者是孕婦配方奶粉。孕期應(yīng)該要做到飲食均衡。
      以上是對“內(nèi)火重的孕婦能不能喝純牛奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！