精神不集中表達(dá)不清晰思維遲緩混亂

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來(lái)看，都會(huì)是有小時(shí)候營(yíng)養(yǎng)不良而造成的，現(xiàn)在大腦的一個(gè)遲緩大腦一般如果，吃緩記憶力差和您的右腦運(yùn)轉(zhuǎn)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你的情況，建議每天試用放松訓(xùn)練法：舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個(gè)部位傳遞休息的信息，告訴自己要放松的具體每個(gè)部位。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊兩秒鐘，然后慢慢松弛，同時(shí)暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再?gòu)淖笥沂址潘傻杰|干。這時(shí)，再?gòu)能|干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你已經(jīng)是大學(xué)生了，可以斷定，你的智商肯定沒(méi)有大的問(wèn)題，不用過(guò)于緊張，不用懷疑自己。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以通過(guò)緩解壓力，轉(zhuǎn)移注意力，合理宣泄情緒等方式來(lái)讓自己放松下來(lái)，另外，不要經(jīng)常過(guò)量飲酒，這對(duì)身體沒(méi)有好處，你的感覺(jué)只可能是錯(cuò)覺(jué)