健康咨詢描述: 我從24號(hào)開(kāi)始晚上2點(diǎn)頸椎突然疼然后的幾天開(kāi)始手麻昨天晚上又疼了一晚上沒(méi)睡著我是醫(yī)學(xué)生可能最近復(fù)習(xí)壓力大坐的多了最近我睡覺(jué)的時(shí)候總是感覺(jué)脖子頭很沉昨天晚上不停的換枕頭
你長(zhǎng)時(shí)間低頭工作學(xué)習(xí),會(huì)導(dǎo)致頸椎生理曲度變直。是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頸椎保健枕能夠調(diào)整人體頸椎生理曲度,放松頸椎肌肉,對(duì)于頸椎病有一定的治療作用。但還要改正不良的生活習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作。要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎康復(fù)鍛煉。
我應(yīng)該選擇什么樣的枕頭呢
適合你頸椎高度的,對(duì)頸部有支撐作用的
你好,你的這個(gè)情況如果伴有手部的麻木這個(gè)情況也考慮頸椎病的可能性,不過(guò)你的年齡也不大,可以對(duì)癥保守治療看看有沒(méi)有改善,頸部注意休息,局部熱敷理療按摩看看,外敷扶他林軟膏,口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼治療看看有沒(méi)有改善
謝謝大夫,祝您工作順利
客氣,祝安好
您好,頸椎病早期頸部疼痛。有可能出現(xiàn)頭暈手麻,嚴(yán)重可以影響產(chǎn)生肌肉力量不足,肌肉萎縮,疼痛嚴(yán)重,下肢活動(dòng)受影響。需要避免長(zhǎng)期低頭勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或者伏案工作,可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量,可以應(yīng)用頸托保護(hù)。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查牽引理療康復(fù)訓(xùn)練,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中醫(yī)藥物外用口服治療,如果有四肢無(wú)力麻木嚴(yán)重,下肢踩棉感,壓迫脊髓影響嚴(yán)重需要手術(shù)
以上是對(duì)“頸椎疼9天,昨天晚上疼一晚上”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
謝謝您,我這個(gè)年齡應(yīng)該不會(huì)很嚴(yán)重吧
對(duì)的,避免不良姿勢(shì)注意休息
病情分析:
不想根據(jù)您的情況考慮是就是壓力比較大,然后,熬夜比較多,勞累導(dǎo)致的頸椎問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)這種情況,您可以考慮口服頸復(fù)康顆?;蛘呤亲鲆幌骂i部的牽引,或者是按摩對(duì)于恢復(fù)會(huì)有幫助
我這個(gè)問(wèn)題,可以按摩嗎?
到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)可以的
病情分析:
根據(jù)你的情況描述考慮是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣,那么這種情況下要注意休息,避免勞累外傷受涼,端正身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),注意睡硬板床。
指導(dǎo)意見(jiàn):
避免枕頭太高太軟,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松,可以局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),鍛煉,打羽毛球游泳
謝謝您,我這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該不會(huì)太嚴(yán)重吧
不會(huì)的,但要注意保養(yǎng)
活血通絡(luò),散風(fēng)止痛。用于頸椎病引起的頭暈,肩背酸...[說(shuō)明書]
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
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