你您好！咨詢矮小問題

      你好，個頭的高矮與遺傳有關系，與后天營養(yǎng)也有關系，如果您的父母長得比較高，你不會長矮的。如果父母都不算高，你就積極鍛煉身體，增加營養(yǎng)平時多吃優(yōu)質蛋白含量高的食物，比如蛋類，奶類，瘦肉類，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣可以增加身高。
      

      病情分析：
      身高的發(fā)育其實是和遺傳有非常大的關系，和自身的營養(yǎng)運動也有關。
      指導意見：
      一般只有做骨齡的檢查才能夠估算，你大概還能夠有多大的空間，所以建議這種情況下，最好是能夠去做一下骨齡的檢查，多進行運動鍛煉，多增加飲食的營養(yǎng)，能夠促進發(fā)育。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您所描述的情況，正常的月經來潮一般在11歲到16歲之間。身高與父母的遺傳有一定的關系。
      指導意見：
      建議您放松心情不必擔心，平時注意多休息，不要勞累，保證睡眠充足，保持身體舒暢，避免緊張情緒。
      
      以上是對“你您好！咨詢矮小問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的身高與你的父母親身高有很大遺傳關系的，如果他們高你就可以長高的。
      指導意見：
      建議，另一方面與你平時飲食鍛煉睡眠也很關系大，注意多吃含鈣食物，加強鍛煉身體就可以長高。