打球把腳扭傷，急，想知道怎么回事。

      足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫，一般要經(jīng)過24小時左右才能修復(fù)，停止出血和滲液。如果受傷后立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強(qiáng)迫活動，勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。有過外傷，傷后建議拍踝關(guān)節(jié)的，x光檢查排除骨折。如果排除骨折后，那么就是韌帶扭傷。通常限制踝關(guān)節(jié)活動，注意休息。一般3到4周后可以逐漸的恢復(fù)正常。當(dāng)然如果身體，體重偏重恢復(fù)的可能比較慢，活動后癥狀會加重。那么建議多注意休息，疼痛嚴(yán)重可以口服活血止痛膠囊。盡量多穿運(yùn)動鞋，走一些平路，注意腳下的溝坎。老人說傷筋動骨過百天，那么韌帶損傷恢復(fù)的比較慢。如果反復(fù)損傷，容易形成病根。那么走路的時候容易出現(xiàn)疼痛，腫脹。注意休息。只能慢慢恢復(fù)。盡量熱敷理療。建議少走路，建議少走路，將患肢抬高，這樣可有效的平躺將患肢抬高，這樣可有效的促使靜脈回流，有助于消腫?？梢杂靡恍┰颇习姿帤忪F劑。
      

      問題是很好理解的，因為扭傷了，出現(xiàn)疼痛是很正常的，比如你第一時間用冰水敷，這種處置是正確的，超過了48小時是可以用熱水敷的，急性期，最好休息，如果疼痛一直不緩解的話，建議去拍片
      

      病情分析：
      您的這種情況肯定還是因為扭傷引起來的，所以才會現(xiàn)在出現(xiàn)有疼痛不舒服的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      可以48小時以后再適當(dāng)?shù)臒岱?，您?dāng)時的處理還是非常正確的！可以云南白藥繼續(xù)使用的。
      
      以上是對“打球把腳扭傷，急，想知道怎么回事。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！