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腿上肉色的肥胖紋怎么去掉

女 | 20歲 2019-07-02 18:07:12 4人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 本人不胖但是大腿上有肥胖紋,有好幾年了,怎么去掉呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2019-07-02 18:35:31 我要投訴

      根據(jù)你的描述,腿上的肥胖紋要消除,必須要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),每天運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上,請做高抬腿的動(dòng)作,之后再涂抹ve做局部的按摩,不要吃油膩油炸高熱量的食物,慢慢肥胖紋會(huì)淡化

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-07-02 18:09:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,這個(gè)肥胖紋可以局部涂抹橄欖油來慢慢恢復(fù)。但是完全的恢復(fù)的可能性不大。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)主要是避免體重突然增加而引起肥胖紋的出現(xiàn),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)可以改善這種情況。

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2019-07-02 18:11:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,腿上的肥胖紋怎么去掉,在短時(shí)間內(nèi),脂肪團(tuán)迅速地變大了,并使表皮被拉伸擴(kuò)大,造成肌膚缺失膠原蛋白而產(chǎn)生疤痕建議你注意飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議每周堅(jiān)持3-4次鍛煉,例如慢跑、游泳、跳繩等,這樣就能夠幫助去紋了。每天堅(jiān)持在有肥胖紋的地方涂舒玟堂舒紋霜,采用打圈的方式按。這樣不但可以減少肥胖紋,還能促進(jìn)循環(huán)幫助肌膚自我修復(fù),飲食易清淡,禁食辛辣刺激性食物,保持心情舒暢,生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
      以上是對“腿上肉色的肥胖紋怎么去掉”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邱運(yùn)玲
邱運(yùn)玲 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 急診急救病人的觀察與護(hù)理,對于乳腺疾病、骨科疾病術(shù) 幫助網(wǎng)友:1788
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2019-07-02 18:29:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖紋一旦發(fā)生就不可能完全消除,可以涂抹橄欖油或者護(hù)膚精華進(jìn)行按摩來淡化。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時(shí)可以調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量多吃新鮮水果,多喝水多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝,這樣對淡化肥胖紋有幫助。

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