健康咨詢描述: 脖子后面(低頭能突出來的那個頸椎)二個半月前開始發(fā)現(xiàn)腫的,直起身子用手摸也很明顯,每天睡十幾個小時都覺得累,很容易疲勞,稍微低頭玩手機五六分鐘就感覺到頸椎這塊僵硬酸痛,后背也比以前長的多一些痘痘。麻煩醫(yī)生給我分析一下這是啥問題,謝謝醫(yī)生們。
這種情況考慮是由于長期低頭或者是由于勞累而引起的頸椎的問題,這種情況需要進行拍片詳細的進行檢查和確診,診斷明確后再進行系統(tǒng)的用藥治療,按療程進行用藥,才能夠達到很好的治療和治愈的效果
脖子僵硬、酸痛,可以通過下列方法進行處理:1、保持正確的坐姿,避免長時間的伏案工作或避免長時間坐,這樣可以使頸部肌肉得到放松。2、可以做一些頸部鍛煉體操,可以前后左右進行功能鍛煉,使肌肉得到放松。3、注意勞逸結(jié)合,不要長時間的伏案工作,這樣可以使頸部肌肉得放松,從而緩解僵硬酸痛的癥狀。4、如果保守治療效果不好,可能需要完善檢查,明確診斷。5、如果脖子僵硬、酸痛出現(xiàn)的癥狀比較少,癥狀比較輕,這個時候可以給予理療,或者服用頸痛顆粒、舒筋通絡顆粒等等,也有一定的治療效果。
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