健身后后背的腰部起身疼痛
健康咨詢(xún)描述： 昨晚運(yùn)動(dòng)完后，睡得比較晚，今天上午彎腰突然直身感到疼痛，雙腿力氣不足。目前直立行走沒(méi)有太大問(wèn)題，彎腰或起身需要慢一點(diǎn)才行。怎么恢復(fù)治療（兩年前有過(guò)腰部筋膜損傷）
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治療來(lái)說(shuō)，建議試試以下方法，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服大活絡(luò)丸，塞來(lái)昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。
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病情分析：
你好很高興為你服務(wù)，劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腰部疼痛，有無(wú)下肢疼痛麻木癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn)：
骨科專(zhuān)家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及直腿抬高試驗(yàn)，必要時(shí)拍個(gè)片子檢查一下，考慮有腰肌勞損的情況，熱敷外用膏藥止痛，手法整復(fù)按摩，理療康復(fù)治療效果較好
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