健康咨詢描述: 打籃球時(shí),沒做準(zhǔn)備活動(dòng),用力過猛,當(dāng)時(shí)就感覺很疼,晚上用冰敷后,第二天有所好轉(zhuǎn),跟腱打籃球時(shí)挫傷。
目前踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)怎么樣?從你的描述來說,如果是跟腱挫傷,建議試試以下治療,石膏固定三周左右,多注意休息,盡量不要下地走路,注意踝關(guān)節(jié)保暖,口服活血化瘀消腫藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,適當(dāng)鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做個(gè)磁共振。
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