健康咨詢(xún)描述: 減肥快一個(gè)星期了,身體的肉變的很軟,特別是手臂,是要瘦了嗎,還有稱(chēng)體重哪個(gè)時(shí)間段比較準(zhǔn)
根據(jù)你所說(shuō)的情況,為了保持健美的體型,建議你每天保持有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),如各種球類(lèi)游泳,慢跑,跳繩等都是不錯(cuò)的選擇,運(yùn)動(dòng)前后一定要注意身體的拉伸動(dòng)作,拉伸的時(shí)間和部位一定要到位。關(guān)于體重在每天的同一個(gè)時(shí)間段測(cè)量即可
病情分析:
考慮這種情況確實(shí)是有可能變瘦的,這個(gè)需要測(cè)量才能夠清楚。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果減肥的速度比較快的話(huà),這種情況下會(huì)造成皮膚各方面比較松弛的,所以建議一定需要?jiǎng)蛩?。盡量減少影響。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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