最近健身三天了，感覺有些高低肩怎么辦
男 | 21歲 2019-06-29 11:56:58
2人回復(fù)
來自大慶市
健康咨詢描述： 最近健身三天了，感覺有些高低肩怎么辦，請各位醫(yī)生給給意見矯正一下
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孫秀華 孫秀華個(gè)體診所 副主任醫(yī)師
擅長: 常見口腔內(nèi)科、口腔外科的診斷和治療，并擅長口腔粘膜
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2019-06-29 12:01:14
你好，根據(jù)您的描述，這種情況建議您不要擔(dān)心，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)范站立，行走，坐姿等等。必要時(shí)可以參加一些形體訓(xùn)練，也可以佩戴如背背佳一類的矯正器進(jìn)行規(guī)范矯正。
2019-06-29 12:50
ask91348482z9
追問
謝謝您的解答
2019-06-29 18:00醫(yī)生回答：
不客氣，祝您健康，快樂
2019-06-29 12:05:24 我要投訴
你好，根據(jù)你提供的情況，目前這種癥狀建議你繼續(xù)的做健身運(yùn)動，高低肩，通常是脊柱側(cè)彎引起的，所以這種情況一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，并且注意坐姿，以及走路的姿勢，逐漸的會糾正過來，這個(gè)沒有太好的辦法
2019-06-29 12:50
ask91348482z9
追問
謝謝您的解答
2019-06-29 13:42醫(yī)生回答：
不客氣的。
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